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こんにちは。
今日は日中は暖かいですが夜は冷えるそうですね

モニターセッション中のフォーカシングを取り入れたセッションですが、
最近はフォーカシングを取り入れたカウンセリングをしつつ
OSHO禅タロットを引いて頂いたり途中でサトルアロマテラピーを
組み合わせたり、そんな感じでその時その時でセッションの流れも変化していっています。

リピーターさまに限り、スカイプやLINE通話でもしていますが
先日、LINE通話でモニターしてくださった方からの
ご感想を頂きましたので紹介いたします。

***************************

◆三重県 Sさま
【セッションを受けようと思ったきっかけ】
1年前から突如腰痛が出てきて自分なりに身体からのサインと受けとめ
生活パターンや在り方など変化させてきたつもりでしたが、
時々、また発生してくる痛みに
なにかまだ気づいてないのかもしれないと思っていたところ
ちかさんからタイムリーなメルマガを頂きました。
メルマガの中の「今、身体で感じている感覚」は何を伝えようとしているのか?
と、感じている何か(フェルトセンスと言います)と対話しながら
それが伝えようとしているメッセージに自分で気付いていくように、
身体や感覚との対話、自分で気づいていくセッションという点に惹かれ
遠隔モニターセッションを受けました。

【セッションを受けた感想】
腰痛をテーマに受けましたが
身体をサーチしていくと
腰痛よりも 自覚してなかった
喉からハートにかけての黒いイガイガに気づきました。

ちかさんからの質問に答えながら
ずっと見過ごしてきた感覚と気づき
受容することでシュワシュワ消えていく体感にビックリしました。

その後、感情が出やすくなり
年末からいろいろありましたが
結果的には うまくおさまる形になりました。

自分自身の感情パターンからの行動の1つにも気づきました。

まだあと2回あるので
またよろしくお願いします。

************************

Sさま モニターして頂き、ご感想も丁寧に書いてくださりありがとうございます。
「身体や感覚との対話をしながら自分で気づいていく」ところに
魅かれたとありますが、自分自身との対話、
頭で考えていることではなく感じている何かを通して
自分の内側に耳を傾けて自分の本心に気づいたり、
リスナーの声かけによって自分ひとりではでてこない問いや
気づかない視点によって発見できたりするところが素敵だなと
思ってセッションで取り入れていますので、そこに魅かれて
モニターしていただけて嬉しかったです。
体感を通してご自分の本音にどんどん気付いていかれてましたね
セッション後も感情がでてきたり、何か気付いたことがあったようなので、
また残り2回でお話できるのを楽しみにしています。
ありがとうございました


昨年の春に初めて池見陽先生のフォーカシングセミナーを受けて、
感じている感覚を通して伝えようとしているメッセージに気付く
というのは、自分自身が求めていたものだったので、それから何冊か
フォーカシングの本を読んだりセミナーを受講して自分でもやってみたり、
半年ほど前から体験型のセミナーを受講中なので、その中でペアになった相手の方に
リスナーをして頂いて自分がフォーカサーになることもよくあります。

続けていると、だんだんと自分の身体に意識がいきやすくなったり、
自分の本音に素直になれてきたなぁ…と感じるのと、
また、自分を客観視しやすくなってきた気がします。

そのせいなのか、毎日私を見ている身近な人であるパートナーに
「最近随分変わってきた」と言われました(笑)
何がどう変わったのかはあまりよくわかりませんが
なんか落ち着いてきたそうです(笑)

まだまだ一体どんな感じなのかが伝わっていないかもしれませんが

・ちょっとごちゃごちゃしている気持ちを整理したい
・ちょっと気になっていることがあるので話を聴いて欲しい
・自分はどうしたいのか?自分の本音に気付きたい
・話しを聴いてもらいながら自分の内側との対話をサポートして欲しい

という方に特にオススメです。

フォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションのモニターについて

A:サトルアロマとフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッション
 60分~90分 1回 ¥5,000

B:カウンセリング(フォーカシング)セッション

 30~45分×3回  ¥8,000

※どのセッションも場合によってはOSHO禅タロットと組み合わせることがございます。
また、リピーター様に限りますが、BはスカイプやLINE、お電話による通話での
セッションでも対応できます。

※モニターセッションのため、アンケートやご感想
(ブログやHPに掲載します)のご協力をお願いいたします。

このセッションは、回数を重ねてうけることで、より自己理解が深まったり
人生が前に進みやすくもなるため、モニター期間はお一人さま何度でも
モニター料金で受けていただけます。(モニター期間は2月末までになります)

モニターのご予約・お問い合わは、メールフォームからお待ちしております。


2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

2/3(金)10:30~16:00 レイキセミナーレベル3@北加賀屋 残席:2
2/14(火)10:30~16:30 ハンドヒーリングセミナー基礎・応用1、2@奈良出張所 残席:2
2/18(土)14:00~17:00 コンシャスネスグループ 残席:4
2/27(月)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:3

個人セッションメニュー一覧

以下お一人様からでも随時開催しております
レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー
セルフヘナ講習・ヘナトリートメント

個人セッション セミナー等のご予約・お問い合わせはメールフォームからお待ちしております。


Tag:フォーカシング サトルアロマ

こんばんは。

今日は旧暦新年、みずがめ座の新月ですね
朝からセルフヘナをして目も頭もスッキリしました

少し前からやってみたいな…と頭の片隅で思いながら
なかなか重い腰があがらなかったことがひとつありまして、
でも、この新月を機にやろう!と決心したところです。

それは何かというと、これからレイキマスターやセラピスト活動をしていきたい方や、
既に活動をし始めている方達向けのお茶会やお悩み相談です。


今も時々、他所で学ばれたレイキマスターやセラピストの方から
「レイキマスター、セラピストとして活動したいけどどうすればいいのかわからない」とか
セラピストになりたての方から「ちかさんはどんな風に活動してきたのですか?」
というご質問を頂くことがあり、その都度ご相談にはのってきましたが、
個人セッションだけでなく、もう少し気軽なお茶会などで、
私自身がレイキマスター、そしてヒーリングセラピストとして
延べ1,000名以上の方々とほぼマンツーマンで向き合いながら
セミナーやセッションをしたり、レイキ交流会やワークショップなどを
開催してきた中での様々な経験から学んだことを、
これから活動していかれる方にお伝えしていきたいと思っています。

それは、『こういうことをすれば上手くいきます!』というマニュアル的なことではなく、

「○○について聞きたい、こういう場合はどうしていますか?」という
リアルな声を聞かせて頂いた上で、そのお声に対して
「私の場合はどういう考え方をして、こういうことをしてきました。」とか、
逆に実際にやってみたけど上手くいかなかった失敗経験や
問題(と思えるできごと)など様々な経験から学んできたことを
ご相談、ご質問にお答えする形式でお伝えするのがいいのではないか?
と思っています。

また、レイキマスターやセラピストとしての活動をしていく上での
自分自身の心と身体、特にメンタル面の整え方や、自分と向き合う大切さであったり、
セラピスト自身の在り方、自分軸の育て方、クライアント様との関わりの上で
意識するポイントなども参考になる話があるかもしれません。

過去に一度だけランチ会でセラピストの卵さんたちの色々なご質問に
お答えする形でさせて頂いたときにも感じましたが、
セラピスト一人ひとり悩んでいるポイントや相談したいことって違うと思うんですよね。

そして、そういうことってコンサルタントを付けるほどではないけれど、
『個人的にちょっと相談できる人がいたらいいな…』と思っている方は
意外と多いのではないかな…?と感じているのと、
少なくとも私はそうでしたし実際にそういうご相談を良く受けます。

私が活動してきて壁にぶつかったときも、ビジネス的なコンサルティングや
アドバイスよりも、生の体験談を聞けたり、
自分自身が本当はどうありたいのか?という自分の本音を
引き出しながら話を聴いてくれる人を求めていたので、
Harmonyの個人セッションでもお話を聴きながら本人がどうしたいのか?
に気付くサポートをする方法を重視しています。

いずれは直接ご質問にお答えしたりするお茶会も開催する予定ですが、
まずはレイキマスターやセラピストになりたい方、
既に活動している方々がどんなことで悩んでいるのか?
どんなことを聞きたいのか? にメール相談と言う形で
色んな方のご質問にお答えしたいと思っていますので、
ご質問がある方からのメールをお待ちしております

※メール相談はお一人につき1回目は無料です。(1往復という意味ではありません)
お返事は、時期によって3日〜5日ほどかかる可能性がございます。
また無料相談はいずれ終了する可能性もありますのでお早めにどうぞ。)
2回目以降のご相談は、1回500円以上でそのご相談に対する
メール相談のセッション料金として最適だと思う金額をお支払いお願いいたします。

無料でお答えしたものに関しては、頂いたご質問と回答の中から
いくつかピックアップして新しく発行する予定のメルマガでもご紹介予定です。
(メール相談の際はお名前をお願いいたしますが、メルマガには匿名での掲載になります)

是非、リアルな声をお聞かせくださいね
個人的なご相談は個人セッションでも対応しております。
ご相談、ご質問のメールはこちらからどうぞお問い合わせ



2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

2/3(金)10:30~16:00 レイキセミナーレベル3@北加賀屋 残席:2
2/14(火)10:30~16:30 ハンドヒーリングセミナー基礎・応用1、2@奈良出張所 残席:2
2/18(土)14:00~17:00 コンシャスネスグループ 残席:4
2/27(月)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:3

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レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー
セルフヘナ講習・ヘナトリートメント

個人セッション セミナー等のご予約・お問い合わせはメールフォームからお待ちしております。




こんにちは。

今日は朝から連続講座のサトルアロマセミナーでした。
今日は陰陽五行と感情や臓器そしてアロマとの関係を学び、
さらに、今の自分自身が気になっているテーマに対して
今まで学んだ知識からいくつかのエッセンシャルオイルを選んで、
自分のためのサポートオイルを作成して頂きました。

170127aroma.jpg
今日のA様のテーマは「女性性」
香水として使っても良いほどとっても良い香りのサポートオイルができましたね~


そして、その後は、サトルアロマセミナーでほぼ毎回行うアロマワーク。

只今HarmonyではOSHO禅タロットとフォーカシングとサトルアロマを組み合わせた
カスタマイズセッションもモニター募集中なのもあり、
せっかくなので禅タロットも1枚引いていただき、サポートをしつつのワーク。

セミナーもそろそろ終盤なだけに、今日はとても大きな気づきと解放があったようで
早速ご感想を頂きました。


今日も奥深い講座とワークをありがとうございました😍
陰陽五行とアロマの関係。すごく面白い!
そして私の今のテーマ「女性性」
カードで視覚に落とし、アロマとワークで体感、フォーカシングで紐解いて頂きました。

自分の生い立ちの中で安心と言うものがなかったので、
きっと自分で掴み取らなきゃ〜とー突っ走しって来たことに気づきました。。
でもそれって思い込み、思考だったんですね。
感じることをして来なかったんだな、、って。
カードとアロマ、すごいです!

帰り道で、 何故か涙が出て止まらなくなりました(笑)
女性性の解放…やっと奥の方で燻っていた囚われが解けて、
女である自分を許せたのかも…。
今日もたくさんの気づきと解放をありがとうございました😍



Aさま 今日はセミナー受講と早速のご感想ありがとうございます
どこかで見えない何かと戦って頑張ってしまう男性性のパワーを使うことから、
ゆったりとリラックスして流れに任せて起こることを受容する女性らしい感覚を
思い出していくワークになりましたね。
今日は禅タロットも入れたので、カードからのメッセージがよりヒントになったようです。
アロマでエネルギー的な変容が起こり、ご自分の本音に気づき、
ワークの中で感じた心地良さや身体の感覚を日常の中でも大切にすることで
現実の中でも色々なことに気づいていかれると思います
また次回のセミナーでお話できるのを楽しみしていますね!
ありがとうございました


サトルアロマセミナーはマンツーマンで、セミナーだけではなく、
毎回毎回クライアント様の今気になるテーマをもとにアロマワークも行いますし、
なによりもロングスパンでじっくりとクライアントさまと向き合っていくので、
回を重ねるごとに、どんどん変化されてよりその人らしく素敵になっていく様子が見れて、
私も嬉しいですし楽しいです

いつもありがとうございます


2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

2/3(金)10:30~16:00 レイキセミナーレベル3@北加賀屋 残席:2
2/18(土)14:00~17:00 コンシャスネスグループ 残席:4
2/27(月)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:3

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Tag:アロマ サトルアロマ

こんばんは。
少しバタバタしていてブログにアップするのが遅れましたが
先日の北加賀屋でのレイキ練習会とお茶会は、
大阪の方と奈良から足を運んでくださった方とで楽しく開催いたしました

北加賀屋でも新年最初なのでOSHO禅タロット1枚引きからスタート。
タロット1枚から一人ひとりのお話をじっくり聴いていくと
個人的なお話や本音が出てきて、なんだかグループセッションのようになってました。

参加されたお2人とも少しテーマがかぶる部分があったり、
お2人ともレベル3を学ばれているので、感情にとらわれた時の見つめ方なども実践。
出来事の内容よりも身体の感覚に意識を向ける というのは、
ちょうどフォーカシングとも似ている部分がありフォーカシングのお話にも発展しましたね

少人数だからこそ話す内容も濃くなり、色々お話をしていたら
時間もあっという間で、リクエストいただたヒビキを感じる練習と
簡易アチューンメントと発霊法とヒーリングだけで時間もいっぱいいっぱいでしたが、
せっかくサロンでの開催なのでアロマを組み合わせてヒーリングも


参加者さまからは、
実践もできて色々お話できて良かった。というお声や

OSHOタロットの奥の深さを改めて感じることができ、
セルフヒーリング・他者ヒーリングについて、
フォーカシングやアロマのお話など
もりだくさんの内容でとても参考になりました。


といったご感想もメールで頂きました。
参加してくださった皆様ありがとうございました


今年は、北加賀屋でのレイキ練習会を偶数月に、
そして奈良でのレイキ交流会は今までと同じく奇数月に開催していこうと思っています。
北加賀屋でも参加人数が増えそうであれば、
大阪市内の会場を借りて開催するかもしれません
次回は2月27日(月)に開催を予定しております。
2月27日(月)14:30~17:00 レイキ練習会@北加賀屋

それから、OSHO禅タロット引いて参加の皆さんのお話を色々聴いたり
ちょっとしたワークなどもするお話会『コンシャスネスグループ』も
また開催していこうと思いました。

OSHO禅タロットはあなたの「今、そして、ここ」の理解を得ることに
焦点をあてており、外側の出来事から、頭の中で作り上げた妄想ではなく、
私たち自身のもっとも奥深いハートのなかで起きていること、
魂が求めていることに気付き、現状をあるがままにみつめ、
起きていることを理解するための新しい明晰さを見出すことができるように助けてくれます。
さらに、その上でこれからどのようにどう進めばいいか?といった
アドバイスを得るのに最適です

美味しいお茶やお菓子を頂きながら、安心できる場の中で
ゆったりと心を開いてシェアをする時間、本来の自分と繋がりをもつ時間というのは、
忙しい日常の中でなかなかとれなかったりしますが、
そういう時間を共有できる場を大切にしたいと思って少人数で開催しています。
コンシャスネスグループはどなたでも参加できますのでお気軽にご参加くださいませ。
2月18日(土)14:00~17:00 コンシャスネスグループ


また、只今モニター募集中の”カスタマイズセッション”では
OSHO禅タロットを元に個人的なお話を聞かせて頂きながら、
心と体の声にも耳を傾け、本来の自分と繋がり
より自分らしい人生を生きるサポートをさせて頂いています。
モニターのご感想も頂いていますので、またブログでも紹介させて頂きますね


2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

2/3(金)10:30~16:00 レイキセミナーレベル3@北加賀屋 残席:2
2/18(土)14:00~17:00 コンシャスネスグループ 残席:4
2/27(月)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:3

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Tag:レイキ レイキ交流会

こんにちは。

先日、奈良出張所でのレイキセミナーレベル3を開催したのですが、
新規受講の方と、3年ほど前にハーモニーでレベル3まで学び、
2年ほど前にも再受講された方が参加してくださいました。
久しぶりに元気そうなお顔が拝見できて嬉しかったです


新規受講者さまのレベル1、2受講後の様子を聞かせていただくと
「劇的な変化があったわけではないけれど、
レイキを受講する前と比べると確かに変わってきた。」

ということ。
他者ヒーリングはなかなかする機会がなくてもセルフヒーリングや
遠隔ヒーリングも続けてこれているそうです。

時々呼吸法や技法も取り入れるとレイキとの共鳴が高まるので
より良いですね

私もレベル1,2習いたての頃は、自宅ではセルフヒーリングや
遠隔ヒーリングの実践と、あとは光の呼吸法か発霊法をしていたくらいですが、
いきなり劇的な変化があったわけではなく、少しずつ自分自身の
変化を感じていきました。

特にレイキを習ったばかりの頃の私は当時の主人との関係で
精神的に悩んでいて眠れなかったり胃が痛かったりしたので、手当ては日課。
でもそのおかげで本当に布団に入ったらすぐに眠れるようになったのと
胃の痛みも気付けばいつの間にかなくなっていました

そしてレベル3。
レベル3も学ぶ内容を実践してこそ、ではありますが
ここからはヒーリングの実践やシンボルの活用だけではなく、
自分の考え方や心の癖を整えていくことや
感情に翻弄されないようになるための実践も含まれますので、
私自身、これを実行することによる変化はやはりとても大きかったです。

私はレイキと出逢う半年前頃から当時の主人との関係に悩み鬱状態でもあったので、
とにかくマイナス思考で、ぐるぐるぐるぐる考えても仕方ないことを考えては後悔したり、
これからどうなるんだろう、どうしたらいいんだろう、と起きてもいない未来への
不安を抱いたり、とにかく全然「今ここ」にいない人でした(笑)

それがだんだんと、自分の沸いてくる思考や感情に翻弄されるよりも
今にいられるようになってきて、今やるべきことをやる(業をはげめ)
と意識するようになったり、感情に翻弄されそうになったら見つめたり(怒るな心配すな)
そんな実践を続けていました。

その頃の目に見える変化で大きかったのは人間関係でしょうか、
それまで働いていた会社の在り方にも違和感を感じ始め
仕事を退職し、あとは食べ物や日用品への意識がどんどん変わっていきました。
この辺りは、自然とそうなっていったという感じです。


心の癖や感情を整えるのはそうそう簡単ではなく、頭でしくみを理解しても
なかなか簡単に変われなかったりすることもありますが、その時に
ヒーリングや瞑想の実践やレベル3で学ぶマスターシンボルの活用法を
併用することもサポートにもなってくれますので地道に続けてみてくださいね
私もこちらに関しては何年もかかりましたが、
今となっては無駄にぐるぐる考えたり、感情に翻弄されることは殆どなくなりました
お一人で難しい場合はフォローもしております。

また、これもセミナーでもお話したことではありますが
自己変容の前に、今の自分を見つめて認識し、それをまずは受け容れる
という作業をしっかり行うことも重要です。
自分のことがわかっていないと変わりようがないですし、
まずは自分が自分のことをしっかり受け入れてOKしてからでないと
本当の意味での変容は難しかったことも身を持って体験しています(笑)

この部分は本当に大切なところなので、しっかりお伝えしたことを
思い出してみてくださいね~

再受講の方が、
「2回再受講してもやっぱりその時自分に響くことがあったり、
たとえ話なども変化してて参考になりました!」

とおっしゃっていましたが、

レイキセミナーでお伝えしていることはボリュームも多く、
一度では腑に落ちないこともあると思いますので、再受講を無料にしたり、
フォローアップセミナーもしておりますので、また是非ご利用くださいね
その時その時の自分自身の状態によって気付くところや受け取れるところが
変わるのでオススメです。

最初からじっくり時間をかけて学びたい方には
レイキレッスンもご用意しています。
こちらはレベル3の実践もワーク形式で行っていきます。

さて、明日は北加賀屋でのレイキ練習会とお茶会です。
どんな話が飛び出すか私も楽しみにしています!
明日も寒いようですので、気をつけておこしくださいね





Tag:レイキ

こんばんは。

先週末は奈良での「納豆菌水成功のコツと手作り最強ローション」のワークショップに参加、
そして帝塚山出張所でのレイキセミナーレベル3でした。
(レイキセミナーの記事はまた改めてかきます)

久しぶりにお昼前に奈良方面に行けたので、
あやめ池に寄って「カリー処praana」さんでランチ。
3種のカレーが楽しめるプラーナセットを頂きました
IMG_0470.jpg

IMG_0471.jpg
あやめ池に住んでいた頃はほぼ月1回ペースで通うほど、
こちらのカレーは具によっても味の雰囲気が全然違うし、
とても深みがあって美味しいのです
ガラムマサラアイスもオススメ

私も基本的にルーは使わずスパイスをブレンドしてカレーを作ってますが、
あの味はどうやったって出せません
スパイスだけではなく、ものすごい手間をかけて作っていらっしゃる話を聞いて納得でした。

そしてもちろん菖蒲池神社にもお参り。
まだ寒いのに梅がさいていましたよ
前回あやめ池に来たときは、桜が見ごろの頃でしたが、
タイミング良く梅も見れて嬉しかったなぁ~
IMG_0476.jpg

IMG_0478.jpg

そして、目的の納豆菌水と手作りローションのWSへ。
「納豆菌水」っていうのは、以前から時々このブログでも書いている「万能酵母液」の
作り方を教えていただいた堂園仁さんが万能酵母液とセットで使うと
さらに良いとおすすめしている本物の納豆と浄水から作るものです。
(詳細や作り方はこちらのページへ)万能酵母液作り方講習会「結」

納豆菌水を作るためには45~48度の温度を6~8時間はキープする必要があって、
今まで足元用のホットカーペットとか、ゆたんぽと発泡スチロールとか
色々試したのですが、温度が足らず、発酵の見極めであるプシュッという音が
あまり聞こえず、上手く発酵したかがわからなくて、なかなか難しくて作っていなかったのですが、
最近発酵食品を使った料理などに凝っていたのもあり、
ついにヨーグルトメーカーを手に入れました!

WSでも確認しましたが、やっぱり作り方は簡単。
本物の納豆を手に入れることと温度管理ができさえすれば問題なく、
発酵の見極めもプシュッという音で確認ということだったので、
(出来た納豆菌水に昆布をつけて確認する方法もあります)
早速頂いた本物納豆とヨーグルトメーカーの保温機能を使って納豆菌水にも挑戦!
IMG_0488.jpg

やっと!やっと!発酵の見極めである 「プシュ!」っという音がしっかり聞けました~!

万能酵母液は昨年4月に教えてもらってからずっと作って使い続けてこれたので
これからは納豆菌水も一緒に使っていきます。
納豆菌水も飲用しますが、特にお肌に良いらしいので、
今回のWSでも教えてもらった化粧水を作ったりして楽しもうと思います。

万能酵母液は、以前インストラクター制度がなかった頃に
リクエスト開催させて頂いた「万能酵母液シェア会」で作り方や体験談などを
お話させて頂きましたが、
シェア会に参加された方も、万能酵母液を気に入って作り続けている方が多く、
その後
・畑に撒いたら作物に虫がつきにくくなった!
・猫の毛並みが良くなった!
・体温が36.5度以上になった!

などなど色んな体験談を聞けて私も嬉しく思っています。
納豆菌水もまた何かシェアできる機会があればお話しますね。






Tag:万能酵母液 納豆菌水

こんばんは。
お昼に記事をアップしたのに編集操作を間違って全部消えてしまったことに
先ほど気づき、また最初から書き直しています
実を言うと私はブログ記事を書くのが正直苦手です(笑)
お客様からのご感想やご質問に答えたり、Twitterなどで短い独り言や
日記をぶつぶつ書くのは好きなのですが、淡々と文章をまとめて書くブログは
書くのに最低でも1~2時間はかかるので、
消えると書く気そのものがなくなりますが…やっぱり再度書きます!!


あちこちで雪が積もっているようですが、皆さんのところはいかがでしょうか?
車の運転や足元など気をつけてくださいね~
ちなみに、私の住む大阪西部は雪が降ってさえもないです。


昨日は、新年最初の奈良でのレイキ体験・交流会でした
交流会前に主催のWAKOさんと「ごはんの間」で打ち合わせランチをして
今年はどんな風にしていくか?ということなどお話。

昨年までは、レイキ交流会とセットで丹田体操をシェアしてきましたが、
今年からは丹田体操だけでなく、他にも色々と心身や氣を整える方法が
ありますので、その都度色々なことをシェアしていけたらと思っています。

交流会は、新年最初の恒例となりましたOSHO禅タロットリーディングからスタート。
・今年はどんな1年にしたいか?
・それについて今聞きたいことは何か?

という感じで一人ひとりにタロットを引いていただき
カードからのメッセージを受け取っていただきました。

例えばどんな問いがあったかというと、
・日常を穏やかに過ごすために、何を意識すればいいか? 
・パートナーと出逢うために、どうすればいいか?
・家庭と仕事の両立についてどんな風にすればいいか?
・エゴを手放すにはどうすればいいか?

などなど。
本当にそれぞれにとって最適なヒントとなるカードがでて面白かったですね

グループの中で引く場合、同じ場にいる他の人のタロットのメッセージも
実はどこかで別の人にも関係しているメッセージである
ことがよくあります。
だからこそ、他の人へのメッセージは自分には関係ないと思うよりも、
しっかり聴いたほうがヒントになったりもするんですよね~
奈良レイキ交流会1701-2

タロットの後は、丹田呼吸や現代霊気の技法、レイキサークルなどをし
簡易アチューンメントと交流会の醍醐味であるヒーリングの体験、実践も
参加者さまからは肩こりが軽くなった! 温かく気持ちよくなった!
いつもヒーリング後は皆さん表情もほがらかで明るくなります

そして最後にはお茶会。
主催のWAKOさんがご用意してくださったSucre工房の「味噌とはちみつのカップケーキ」
や「新月摘みのお茶」「ローズブレンドのお茶」なども美味しかったですし、
台湾で買ってきましたパイナップルケーキや参加者さまからの
伊勢のお土産のお菓子も皆さんと美味しく頂きました
ありがとうございます
奈良レイキ交流会1701-1

大阪に移転してからもこうやって奈良でレイキ交流会が継続開催できるのは
主催のWAKOさんや参加してくださる皆様がいるおかげです。
いつも出来上がる場が心地よく楽しく開催できていることを、
WAKOさんとも喜んでいます。 皆様ありがとうございます
交流会に関するご感想やご希望なども頂けるととても嬉しく思います


そして、大阪でも少しずつレイキセミナーやハンドヒーリングセミナーの
受講者さまが増えてきていますので、今年からは北加賀屋のサロンでも
レイキ交流会(練習会)を開催していこうと思っています。

奈良のように人数が入る会場ではないので、
主にHarmonyで学ばれた方や、レイキが初めてで体験したい方向け
ではありますが、人数が許す限りは他所で学ばれた方でも参加できます。

少人数でも、サロンだからこそできることも色々とありますので、
北加賀屋サロンの方でも楽しんで続けていけたらと思っています

初回は 1/24(火)になります。
1/24(火)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋
※こちらも新年最初のタロットリーディングつきです
残席1名ですがご都合の合う方は是非どうぞ!


2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

1/20(金)10:30~15:30 レイキセミナーレベル3@奈良残席:1
1/24(火)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:1

個人セッションメニュー一覧

以下お一人様からでも随時開催しております
レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー
セルフヘナ講習・ヘナトリートメント

個人セッション セミナー等のご予約・お問い合わせはメールフォームからお待ちしております。



Tag:レイキ レイキ交流会

おはようございます。

今日は昨年から学んでいるフォーカシングについて、
そしてカウンセリングにフォーカシングを取り入れたセッションの
モニター様のご感想を紹介いたします。

***

フォーカシングというのは、
アメリカの哲学者・臨床心理学者 ユージン・ジェンドリン(Eugene Gendlin)の
心理療法の研究によって生み出された方法で、
何かは分からないけれども心や身体で感じられる「感覚」「実感」から、
それが何を伝えているのか?に意識を向け、それと対話しながら
そこから意味を見いだす方法でもあります。

***

リーディングなどによって他人や外から意味を伝えてもらうのではなく、
今感じている感覚との対話によって、自分の内側から気付くことができるので、
とても自己一致感があり、自己理解が深まるため、納得しやすいのを
フォーカシングをしてきて私自身も感じています。

実際にセッションの中で行う場合は、どんな感じなのかというと、
今何か気になっていること(例えば、仕事や人間関係や身体的な悩み、
もしくは自分がやってみたいこと、湧いてくるアイデアなどでもOK)を
思い浮かべた時、
もしくは特に気になることがなかったとしても、
身体にフォーカスする(意識を向ける)と、物理的に問題はなくても、
なんとなくどこかが詰まっている感じがしたり、ざわざわする感じがしたり…

そういった、「今、身体で感じている感覚」が何を伝えようとしているのか?
と、感じている何か(フェルトセンスと言います)と対話しながら
それが伝えようとしているメッセージにご自分で気付くように
問いを投げかけ、それに答えて頂きながら進めていきます。


そしてその「今、身体で感じている感覚=フェルトセンス」との対話を
サポートするカウンセラー側をリスナーと言い、
実際に自分と対話するクライアント側をフォーカサーと言います。

***

Harmonyでは昨年11月頃から、サトルアロマセミナーでワーク中に
フォーカシングを取り入れたり、友人と会った時にお試しで
リスナーをさせて頂き、12月頃からモニターさまにも少しずつ
セッションをさせて頂きつつある状態です。

リスナーである私はただただ、傾聴しながら本人が感じている感覚との
対話のサポートをしているだけなのに、本人が自分で気付いていくんですよね~!!
とても面白いです


そして私自身がフォーカサー(クライアント側)を体験した時の感想はどうだったか?
というと、私の場合は身体感覚が敏感なほうなので、何かはわからないけれど
時々感じている身体の感覚が何を伝えようとしていたか?がわかったことで、
その感覚が嫌な感じではなくなったり、または弱まったりそれ自体が
消えてなくなったものもあるのですが、
『ああ、教えてくれてたんだな、自分にとって必要なものだったんだわ。』
と気付くことができ、自己受容が高まったのと、
そこから受け取ったメッセージやヒントによって、
今までと違う選択ができるようになってきたということが大きいです。

ただ気付くだけではなく、受け容れたうえで、さらにそこから
「では今後はどうしたいのか?どうすればいいのか?」といった
現実生活の中でのヒントも他人からではなく、自分の中から
やってきたので、それを実行していきやすい感じがします。


次に、フォーカシングを使ったカウンセリングだけのセッション(30分ほど)
を受けてくださったモニター様からのご感想を紹介します。

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◆大阪市 Tさま

最初に、言われた通りに自分の体を眺めるように感じてみた時に
右胸の下にモヤモヤしたつっかえがあるのを感じました。
ちかさんの言葉がけを元にそのモヤモヤと対話していくことによって
そのモヤモヤから 自分が日頃気づいていない深層心理なのか
本音かはわからないけれど、思ってもみない言葉がでてきました。

それでさらに対話を続けて自分の本音に気づくと
徐々にそれが透明になっていき、ついにはそれが無くなって、
胸のつっかえが取れて気持ちよかったです。

その後、今度は胸の右脇の横に感じた黒いボールと対話する事によって、
それが右肩の後ろからヒュンと出て行った時にもすごく気持ちよくて、
とてもスッキリしました。

普段言ってはいけないと思ってるような、もしくは
こんなこと言っても仕方がないと思ってずっと閉じ込めていたような
気持ち悪いストレスみたいなものが取れて解放された感じです。


ちかさんの質問が良かったので短い間に言葉が出て
自分の本音を知ることができました。
奥の方と今の自分が1つになった感じがしました。
身体が綺麗になった感じでリフレッシュしてまた頑張れると感じました。
ありがとうございました。


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Tさま、モニターのご感想をありがとうございます
Tさまも書いてくださっていますが、頭では思ってもみない言葉がでてきた
という体験をすることがフォーカシングではよくあります。
頭、思考の声ではなく、身体や深い部分の声に耳を傾けることで
本音がでてくるので、意外なことがわかったりしますね!

Tさまは身体で感じている「感覚」に敏感な方だったのもあり
すんなりとセッションが進んでいきましたが、
中には「身体で感じている感覚がよくわからない」という方も
いらっしゃいまして、そういう方の場合は、なかなかこのように
すんなり進まないこともあります。

そこで私の場合はサトルアロマテラピーを組み合わせることで、
アロマの香りや波動は脳やエネルギーにも影響を与えますので、
記憶や感情、また、潜在意識に働きかけたり、
エネルギー的な浄化や変化が自然と起きたり…といった感じで
セッションがより進みやすくなる感じがしています。

実際に昨年からアロマセミナー応用編(感情解放とサトルアロマ)で
サトルアロマワークにフォーカシングを組み合わせたりもしていますが、

意外な気付きがあったり、現実の中でどういうことを意識したら
より自分が求めている方向に進むのか?ということがイメージで浮かんできた。 

というお声を頂きました。

サトルアロマと組み合わせる場合は、そのエッセンシャルオイルの持つ
波動に関しての情報は伝えますので、それがヒントになって本人の中から
気付いたり、イメージが出てくることもあり、腑に落ちやすいようです。
もちろんアロマでエネルギー的に変化することによって
身体的な感覚として身体が軽くなったり痛みが楽になるのが
早いのもあると思います。


それから、フォーカシングを取り入れたセッション場合、
感じている「感覚」については話していただきますが、
悩んでいる内容そのものをあまり細かく話す必要がないので、
個人的なことを話したくない方でもセッションができます。


長くなりましたが、フォーカシングに関して、またそれを取り入れた
新しいセッションについてどんな感じなのかが伝わっていますでしょうか?


只今、Harmonyではフォーカシングを取り入れたセッションの
モニター様を募集しています。

A:サトルアロマとフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッション
 60分~90分 1回 ¥5,000

B:カウンセリング(フォーカシング)セッション
 30~45分×3回  ¥8,000

※どのセッションも場合によっては禅タロットと組み合わせることがございます。
また、リピーター様に限りますが、BはスカイプやLINE、お電話による
通話でのセッションでも対応できます。

※モニターセッションのため、アンケートやご感想
(ブログやHPに掲載します)のご協力をお願いいたします。

このセッションは、回数を重ねてうけることで、より自己理解が深まったり
人生が前に進みやすくもなるため、モニター期間はお一人さま何度でも
モニター料金で受けていただけます。(モニター期間は2月末までになります)

モニターのご予約・お問い合わは、メールフォームからお待ちしております
是非ご協力お願いいたします


2月末までフォーカシングを取り入れたカスタマイズセッションをモニター価格で受けられます!

1/14(土)丹田体操とレイキ体験・交流会@奈良 残席:2
1/20(金)10:30~15:30 レイキセミナーレベル3@奈良残席:2
1/24(火)14:30~17:00 レイキ練習会とお茶会@北加賀屋 残席:2

個人セッションメニュー一覧

以下お一人様からでも随時開催しております
レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー
セルフヘナ講習・ヘナトリートメント

個人セッション セミナー等のご予約・お問い合わせはメールフォームからお待ちしております。



Tag:フォーカシング

こんばんは。
お正月休みも終わり、日常に戻りました。

2016年から2017年への変化は数秘からすると
「9」→「1」に変わるということもあってなのか、久しぶりにグレゴリオ暦で
年末年始気分を感じて大掃除や年越しの準備も年末までに済ませ
31日はパートナーの実家で年越し蕎麦などをご馳走になり、
年始は自宅マンションから初日の出を拝み
(と言っても近くのマンションの影から昇ってきましたが(笑)
近くの氏神様「北加賀屋天満宮」へ初詣。

そして、2日は奈良の薬師寺へ広島の兄夫婦や甥っ子達も
一緒にお参りへ行き、実家で賑やかに過ごしました。

奈良の実家では、子供の頃から家族みんなで大晦日に
薬師寺で写経と除夜の鐘を突きに行くのが恒例だったのですが、
独立してからの数年は神社へ初詣に行くことが多く、
薬師寺へ年始にお参りに出かけたのは久しぶりでした。
三が日は国宝である麻布に描かれた「吉祥天女画像」が拝めます
また、思いがけず僧侶の大谷徹奘さんの法話が聴けましたよ^^

どんなお話だったかと言うと…

手をグーにして、開いてみてください。
自分の手や足は自分の意志で動かしていますよね?

もう一度グーにして今度はそのままで。
隣の人の手を見て、「動け!」と念じても…動かせないですよね?
つまり、私たちはたとえ他人に言われたことであっても、
最終的には自分の意志で選択し行動しています。
今の自分は自分が選択してきた結果であり自己責任です。

幸せか不幸か?はものの捉えかた一つで変わります。

五感というアンテナを外側にばかり使うのではなく
内側、自分と向き合うために自分を在り様を観るのが大切です。

などなど。
そして、般若心経の最初の「観自在菩薩」というのは、
もともとは「観世音菩薩」と漢訳されていたものを、玄奘三蔵が
分のり様をる という意味でこの漢字を
当てたと思われる、ということが大谷徹奘さんの本
「そうだったのか! 般若心経」にも書かれていました。


法話で聴かせて頂いたお話はレイキでも学んできたことですし、
日ごろから意識していることでもありますが、様々なできごとや
他人の言動に対して、マイナスに捉えて不満を言うよりも、
そう言いたくなる、そう感じる自分の内側を見つめたり、
自分はどうであるか?と自分を点検し、
自分の人生の責任は自分にあるという覚悟で
自分と向き合い、自己成長に繋げながら生きていくことが大切ですね

言葉でいうのは簡単でも、常に意識して実行するのは
簡単なことではないときもあると思います。
それでも、できるだけ自覚し、常に実践し続けていくことが大切なんだと思います。

悟り というのは、自覚悟=「自覚」+「覚悟」が本当の意味という説明の図↓


そして、昨日は友人と一緒に大神神社へ参拝。
久しぶりに三輪山にも登拝し、ふくらはぎは早速筋肉痛ですが
磐座のところで立っているだけでエネルギーも通り、
三輪山はやはりとても気持ち良かったです

ちなみに、日常のことはあまりブログに書いていないので
神社仏閣ばっかりいってそうに思われますが、
義姉にも聞かれましたが休みの日は、自然の多い大きい公園や
映画を観にいったりもしていますよ(笑)
最近だと”君の名は”も”ファンタスティックビースト”も
しっかり観ました!

ブログをご覧の皆様は、年末年始それぞれどんな風に過ごされましたか?

ではでは、良い夢を





新年あけましておめでとうございます

旧年中は格別のご愛顧を頂きありがとうございました

一人ひとりの命の輝きと宇宙全体の調和をお祈りいたします

生きとし生けるものが幸せでありますように

本年もどうぞ宜しくお願いいたします

2017.1.1


このブログをご覧の皆様へ。観音力カードから
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「和顔」

心は表情をつくります。
表情は雰囲気をつくります。

良きものは良き雰囲気から生まれます。
微笑みは仏の道。人間のあたたかさ、優しさが
「和顔」を通して、相手の心に届きます。
あなたとあなたの接する人たちに
幸せを運んでくれます