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こんにちは。
梅雨なのに雨が全然降りませんね

昨日はIndeyHerbsヘナ プロ講座の再々受講で1日奈良まで行ってました。
テキストも更新されて、より詳しくわかりやすくなっていました

ヘナやインディゴに関する情報やお伝えする上で気をつけるポイント等も更新されていて、
セルフヘナの実習もでき、色々なことを再確認できて良かったです

Harmonyでは出張や住吉大社近くのカフェでの
セルフヘナ講習やヘナトリートメントもしていますので、
『伝える側』としての視点も意識しながら学んできました。
また今回学んだことも、ヘナをお伝えする際に役立てていきますね
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ヘナの勉強中も環境のことを考える内容がでてきますが、
気候の変化を含め、地球環境のことを考えると本当に様々な思いが湧いてきて
時に途方もなくなりそうです。

でも、自分ひとりではどうしようも出来ないことにフォーカスするのではなく、
私が出来ることは、日常生活の中で使うものをできるだけ環境に悪影響を与えないものを
選択したり、エネルギーを大切に使うように意識することかなと思っています。

地球環境に悪影響を与える=自然の一部である人体にも悪影響を与えます。
日常使っていて直接的には影響を感じていないとしても、もっと視点を大きくしてみれば
私たちは地球の恵みなくして生きることができないので、
地球環境を破壊するとめぐりめぐって結局は自分に戻ってきます。

最近、殺菌除菌を謳っている商品も凄く多いですよね。
先日何かで、「人は微生物の集合体」と見たのですが、殺菌、除菌しすぎると、
逆に身体を守ってくれている常在菌まで殺してしまって皮膚が弱くなったり抵抗力が弱るので、
本当に必要最小限で良いと思っています。

私が時々こんなことを話したり書いたりもするのは、一人では小さいけれど
同じように意識して行動を変えていく人が増えたら、大きいのではないか?
と思うからです。最近は10年前と比べたら意識している人も増えているとは感じますが
それでも、どこのスーパーでも普通に売られているということは買う人が沢山いるということ。

ヘナを伝えている活動も、健康だけではなくそういうことに繋がるからでもあります。
カラー剤や合成シャンプーなど、すぐには分からなくても人体にも自然界にも
悪影響を与えますし、私は自分の身体で体験したこともあります。
(何も知らずに美容院でパーマやカラーをしたり、合成シャンプーを使っていた20代の頃に、
頭皮がかぶれたり、手湿疹が酷かった時期がありました。)

それがきっかけでカラーもパーマも合成シャンプーや合成洗剤も辞めていき、
だんだんと生活の中で使う色んなものを自然なものに変えていきました。
その時点でもだいぶ頭皮が健康になってきたり手湿疹も治りました。

ある時(2008年頃)ヘナと出会って、その頃は「白髪が目立たなくなるから」というよりも
ヘナの薬草としての効果を期待して初体験したのですが、
頭や目、身体のスッキリ感に感動したのを覚えています。

それ以降、白髪が少なかった頃からセルフヘナ(自分でヘナトリートメントをすること)を
頭皮や身体にも良いからという理由でし続けてます。
今では白髪もありますので、白髪を目立たなくさせるためにも3~4週間に1回は
自分でヘナをしていますが、慣れたのでめんどくさいとも思わなくなりました

ヘナをし続けて実感したことはいくつもあります。

・フケや痒みがまったくといって良いほどなくなった
・頭皮と髪の毛が元気になった(艶とハリ、こしが出てきた)
・抜け毛が減った
・生理痛が楽になった
・髪に匂いや汚れがつきにくく湯シャンでも大丈夫になった
(時々はハーブシャンプーや石鹸シャンプーも使います)
・白髪を気にしなくなった
・自分でヘナするのでカラーリングなどでかかるコストが抑えられる


などなど

また、ヘナのメーカーはいくつかありますが、私がご縁があって出会ったIndeyHerbsへナは、
オーナーさん自ら現地へ何度も足を運んで人間関係を築き、産地支援をおこなって、
無理な流通を強要せずに品質の良いヘナを安価で提供できるようにしてくださっています。
そういう思いがヘナを通して伝わってくるんです

また、美容師さんだからこそ詳しい髪の毛の構造、カラー剤やオーガニックカラーのからくり、
ヘナ、インドハーブに関するデメリット(黒髪を明るくはできない。
一度で完璧な結果を求めることはできない。染まりあがりに時間がかかる(45分ほど))
なども隠さず伝えて下さいますので、とても安心して人にもオススメできると思い、
こちらのヘナを愛用・販売しています。

ヘナに興味はあるけどまだ体験したことないとか、
家で自分で出来るか不安で手が出せないと思っている方にも
是非体験して欲しいと思っています。

7月8月は、ご自宅等(髪が流せる場所がある所)への出張セルフヘナ講習が
1000円引きになります!この機会に是非どうぞ

セルフヘナ講習・出張ヘナトリートメント

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ケータリングのランチも美味しかったです
IndeyHerbsの皆様、ご一緒だった皆様、ありがとうございました




Tag:ヘナ

おはようございます

先週末は、春から週一で通ってるストレッチ&リズムダンスの教室の
クリスマス発表会で、自分たちで衣装を作ったり、金髪やアフロの
ウィッグを被って踊ってました(笑)
大人になってからこういうことをする機会なんてないので
楽しかったですよー

でもそのクリスマス会に向けての練習とか、準備とか、
旅行も行きましたし仕事も家事もでなんだかバタバタしっぱなしの師走で
疲れがたまってたのか、3日ほど背中が痛かったのですが、
レイキで多少は痛みがマシになるもののなかなか取れず、
発表会の次の日にたまたまヘナをしっかりしたら、
背中の痛みがほとんど気にならないほど軽くなっててビックリ

ヘナには血液浄化作用などもあるので体内の老廃物の排出を
促してくれますが、頭にヘナをのせて家事や事務作業をしつつ1時間半。
いつもより少し長めに置いてたせいもあるんでしょうけれど
本当に頭も体もスッキリ軽くなって、色も綺麗について
改めてヘナの素晴らしさを感じてました


そして昨日は友人がヘナをして欲しいとサロンに来てくれたので
ヘナトリートメント。ロングヘアの場合は頭頂から少しずつ髪をとり
根元から毛先にヘナを塗布して、こうやってぐるぐると巻いていき
大仏さまのようになります(笑)通称大仏巻き。



今までも自己流でヘナをしていたそうですが、友人が言うには
色もほとんどつかないし、そんなにスッキリ感もなく、
ヘナの良さがわからなかったけどこんなにしっかり塗布するなんて!
と驚いてました。

そして流した後のスッキリ感と、身体の軽さと、なにより
ちゃんと白髪が目立たなくなってる!と結果に大変喜んでいて、
今までのはなんだったんだ。と(笑)
自己流ではかなり少ない量で塗ってたのと、使ってたヘナが古かったようです
(開封後は酸化していきます)

先日も自己流でヘナをされてる方が、セルフヘナ講習を受けて
髪の分け方や、塗り方が全然違っててちゃんと塗れてなかったわ。
と仰ってましたが、意外と自己流でうまくできてない方が
いるんだなぁ、、、と実感。

私はセルフヘナをかれこれ8年ほどほぼ毎月欠かさずしてますが、
一番最初にヘナの体験講習に参加してから使い始めたのと、
2年ほど前からサロンでも扱っているlndeyHarbsのオーナーさんでもある
美容師さんからヘナプロフェッショナル講座で、再度より詳しく
ヘナやインディゴやインドハーブのことや、髪のこと、綺麗にできる塗り方や
ブレンドの仕方なども教えて頂いたので、それからさらにやりやすくなりました。

そんないろんな体験を経て今のセルフヘナ講習をしてるので、
自己流で満足できていない方は、一度で十分ですので、
講習をうけるのもオススメですよ 
詳細はこちらです→ セルフヘナ講習・ヘナトリートメント

サロンでは流すことができかねますが、ご自宅への出張や
住吉大社の近くのカフェの二階であれば、シャワー室も使えます。
また、ご近所の方は塗ったまま帽子等を被ってお家に帰ってから
流すと時間も有効につかえます。

化学染料による環境への影響も相当なもので、もちろんそれは
人体へも影響をおよぼすのですが、自然界にとっても自分や家族の
心身にとっても心地いい選択ができたらいいですね

ではでは、今日も素敵な1日を




Tag:ヘナ

こんにちは!今日で11月も終わりです。
先週と今週前半はセミナーが詰まっていて出張も多かったので
バタバタしていました。今日は午後からちょっとゆっくりしています

先日は、住吉大社の近くの087~ココペリcafé+bar~の2階をお借りして
セルフヘナ講習をさせて頂きました。

今回は受講者の一人が友人だったりその友人とも顔見知りでしたので
セルフヘナ講習の前に087さんで一緒にランチ
087さんの食べ物も飲み物も身体に優しくとっても美味しいんですよ~!!
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そしてランチ後にセルフヘナ講習。
この講習では、ヘナという植物については勿論、
その他のインドハーブについてのお話と、
ご家庭でヘナトリートメントができるようにセルフヘナの方法をお伝えし、
実際にヘナトリートメントを体験して頂きます。
ヘナやハーブの入った足浴もしながらなので、
頭はもちろん疲れた身体もリフレッシュします

ご自宅で”セルフヘナ”が出来るようにお伝えするのが目的ですので、
ご自分でヘナを頭に塗布して、塗りにくいところは私が手伝うのが基本ですが、
その時の受講者様のご希望によっては、最初から最後まで
私がヘナトリートメントをさせて頂くこともあります(笑)

今回は2人とも「自分で家で出来るように!」というご希望でしたので
後ろ側などところどころサポートしつつ、それぞれセルフでやっていただきました!

ヘナ初体験のロングヘアーの方が初めてとは思えないほど
とても綺麗に巻いてたので撮らせて頂きました
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受講者さまからは
自己流でやっていたときは(塗布する時に)めちゃめちゃ髪の量を
とってた(=地肌にきちんと塗布できない)し、手順も我流だったのが
やりやすい順番とかも分かりやすく教えてもらえ
頭はスッキリしたし楽しかったわあ


とか、
ヘナはやったことなかったけど、もっと茶色いイメージだったのが
香りも心地よくてヘナに対する印象が変わった!

また、洗い流したあとの手触りやツヤに驚かれ、目も軽くなった!と喜んで頂けました

ヘアカラー剤のお体や環境への悪影響が少しでも減ったら嬉しいですし、
いろんなお話しをしながらヘナを体験して頂いて
ヘナの良さが伝わったようで、こちらも楽しかったです

場所を貸していただいた087〜ココペリcafé+bar〜さん、
参加いただいたSさま、Yさま、ありがとうございました!!





Tag:ヘナ

こんばんは。

今週末はセミナー受講が続いてました。
先月から連続講座で学んでいるフォーカシングもそうですし、
今日は朝から夕方まで、L.C.I.C.I.インディアンチャンピサージの
セルフチャンピサージ(自分で自分のヘッドケアができる講座)の
インストラクターコースを受講しに六甲アイランドに行っていました。

長年チャンピサージセラピストとしての活動もしてきていますが
ヘッドケアは人にやって貰うのが一番気持ち良いのはもちろんだけど、
頭痛や眼精疲労、肩こり、不眠や鼻づまりなどなどの様々な辛い症状の
予防のためのセルフケアも大切ですね

私自身も、特にフィジカルケアに関してはたまにはプロの施術も受けますし、
施術をするのも受けるのも好きなのですが、
それ以前に日頃から自分や家族間でケアすることが大切だと思っているので、
セルフチャンピサージも、今後はレイキやアロマやセルフヘナ共々
お伝えしていけるように学んできました


今日のインストラクターコースの中でも自分で自分に行ったので
肩周りもホカホカし、目もスッキリしています
筋肉やマルマというツボのようなものを意識して丁寧に行うと
セルフヘッドケアでもこんなに効果があるんだな~と実感しています。

この「セルフチャンピサージ」のセミナーを受講したい!と言う方は
是非お問い合わせくださいね。(準備ができ次第開催します)

そして「やっぱりセラピストからしっかり施術を受けたい」という方には
サロンで丁寧に施術&セルフケアアドバイスもしております

ではでは、おやすみなさい。


10月はインディアンチャンピサージスペシャルコースのキャンペーン中です。

10/13(木)10:30~12:00 北加賀屋サロンにて「レイキ説明・体験会」残席:2
10/17(月)10:00~15:30 奈良出張所にて「レイキセミナーレベル2」残席:1
10/20(木)10:00~13:00 奈良出張所にて「レイキセミナーレベル1(前半)」残席:2
10/27(木)10:00~12:30 奈良出張所にて「レイキセミナーレベル1(後半)」残席:2
※レイキセミナーは、再受講や編入受講もできます。


以下お一人様からでも随時開催しております
レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー

個人セッションメニュー一覧

個人セッション セミナー等のご予約・お問い合わせはメールフォームからお待ちしております。




Tag:レイキ インディアンチャンピサージ インディアンヘッドマッサージ

こんばんは。
今日はご縁があってリクエストいただき、
住吉大社近くでプレオープン中の087~ココペリCafe+Bar~にて
セルフヘナ講習をさせて頂きました!
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あれ?ヘナメニューは終了したんではなかったの?
というお声が聞こえてきそうですが…

実は先日、日記化している個人のFacebookの方で、ぶつぶつと
「只今セルフでヘナトリートメント中。白髪も目立たなくなるし、
環境にも優しいし、身体の浄化作用もあるし、頭もスッキリ軽くなるし、
ローコストでできるのでもう8年もセルフヘナ

と長年自分で毎月ヘナし続けているのでヘナの素晴らしさを書いたら、
「ヘナの使い方を実技つきで教えて欲しい」とリクエストを頂きまして、
今は裏メニューですがそれでもよければ…ということで
久しぶりにセルフヘナ講習を開催していました

不思議なんですが、ヘナのメニューは外してもリクエストがきて
復活するのが2回目なんです。。。(笑)
ヘナはセルフで私自身もずっと続けていることでもありますし、
ヘナにしてもアロマにしても植物の素晴らしさを伝えることは
好きなので、お役にたてるのであれば…と喜んでさせて頂くことに。

今日のセルフヘナ講習の受講者さま2人ともヘナ初体験でしたが
パッチテストの時点ですでに心地よくなられて、ヘナやインドハーブを入れた
足湯もしつつ頭に塗布したらさらに気持ちよくなって、
終わったら頭も目もスッキリ「めっちゃ気持ちいい!!」と気に入ってくださり、
ヘナの気持ちよさと素晴らしさが伝わったようで嬉しかったです~

講習に向けて、私が2つの信頼できるヘナメーカーさんから学んだことを
再度復習し、今回からテキストも新しく作り直して
今までよりもより詳しくお話しました。

ヘナ体験やセルフヘナの方法だけでなく、ヘナという植物について、
ヘナをすることによって髪や頭皮が健康になるしくみ、体内の毒素や老廃物の
排出も助けてくれるということや心もリラックスすること、経皮吸収についてのお話などなど、
そしてヘアカラー剤や合成のシャンプー等のヘアケア剤を使わないという選択についてなども。

確か以前のブログに書いたことがありましたが、
私は今から12年ほど前の29歳の頃、普通にスーパーで売っている
台所用の食器洗い洗剤や洗濯洗剤などを使っていて、いわゆる「主婦湿疹」という、
手が痒くて痒くてだんだん指紋がなくなり指先がつるつるになってしまうほどの
手荒れをしたことがきっかけで、インターネットで色々調べ始め、
洗剤やシャンプーなどの合成洗剤の成分や危険性を知り、
日常生活で使うものの身体への影響や自然界、地球への影響を
考えるようになりました。

人間も自然の一部ですから人間に悪影響のあるものは自然界にも悪影響があります。
自分だけがよければ良いというものでもなく、自分が使ったものが下水を通って
川や海へ流れ込み自然が汚染されていくことが私は凄く嫌でした。

そんなわけで生活の中で使うものを見直し、心身の健康に悪影響が少ないもの、
できるだけ地球環境への影響も考えて自然界で分解されやすいもの、
自然なものを選ぶようになっていき、今に至ります。

とはいっても例えば病院のお薬であったり、プラスチック製品であったり、
自分の中で徹底したくてもできない部分ももちろんあり、矛盾を感じることも
ありますけれど、完璧をめざすとストレスになりますので、
自分の出来る範囲で色々と切り替えていくようにしています

そんなお話がでることもありますが、基本的にはわきあいあいと
気軽な感じで実際に体験して頂きながらお伝えしています。

セルフヘナできるようになりたい!
ヘナを体験してみたい!
というお声があれば
サロンではお流しはできかねますが、ご自宅などへの出張でも
開催できますので、ご希望の場合はお問い合わせください。
詳細はこちらです→ヘナハーブ・セルフヘナ講習

本日開催させて頂いた087~ココペリCafe+Bar~さんのスペースでも
ご希望があれば開催させて頂くことになりました^^
ありがとうございます

こちらのカフェは、オーナーさんもスタッフさんもとても魅力的な方々で
素材にこだわった心と体に優しい素敵なお店なので、
今度はぜひとも食事しに行こうと思っています

ちなみに今日と明日はプレオープンでランチタイムもお食事ができますし
17:30~飲み食べ放題 \1500だそうですよ

今日は楽しい時間をありがとうございました

明日はレイキ交流会です^^

***

9/11(日)13:30~16:00 丹田体操&レイキ体験・交流会@奈良
9/27(火)14:00~17:00 コンシャスネスグループ

以下お一人様からでも随時開催しております
レイキ説明・体験会
レイキセミナー
ハンドヒーリングセミナー
レイキフォローアップセミナー
サトルアロマ体験セミナー
メディカルアロマ・サトルアロマセミナー

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Tag:ヘナ